MANFAAT BUAH KURMA

MANFAAT BUAH KURMA

Kurma adalah makanan yang sangat lezat dan mengandung banyak manfaat bagi tubuh. Buah yang sangat dekat dihati masyarakat, khususnya bangsa Arab ini, memiliki kandungan zat-zat aktif dan bermacam manfaat kurma yang sangat baik untuk tubuh. Para pakar kesehatan juga tidak menampik setiap manfaat tersebut, hal tersebut dikarenakan buah kurma memang diproses secara alami tanpa campur tangan manusia dalam proses pematangannya. Adapun manfaat kurma apabila ditinjau dari segi positif bagi kesehatan tubuh manusia, tidak lepas dengan adanya kandungan zat-zat alami dalam buah kurma itu

sendiri. Diantaranya adalah kandungan kalium yang sangat tinggi dalam buah kurma, zat tersebut berguna untuk menyehatkan jantung dan membantu kinerja dalam mendistribusikan aliran darah ke segala penjuru tubuh manusia. Dengan begitu, distribusi darah dan oksigen dalam darah manusia akan serta merta menjadi lancar kembali.
Begitu pula kinerja otot-otot manusia, khususnya otot jantung, kalium juga dikenal sebagai zat aktif yang membantu penyerapan energi lebih baik pada otot manusia. Efek dari hal tersebut maka tekanan darah dalam tubuh akan menjadi stabil. Jadi, apabila Anda ingin mengkonsumsi buah kurma dan mendapatkan manfaat kurma, jangan pernah takut untuk menyantapnya, sebab buah kurma dapat membantu menstabilkan tekanan darah dalam tubuh Anda secara lebih baik. Denyut nadi juga menjadi normal, namun tidak diimbangi dengan kadar natrium atau garam yang tinggi. Buah kurma dahulu kala pada zaman Rosullulah SAW merupakan salah satu manakan utama yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat Jazirah Arab. Bahkan buah kurma ini merupakan makanan yang selalu dikonsumsi oleh rosullulloh sebagai menu makanan untuk berbuka puasa dan sahur. Hanya memakan dua atau tiga buah kurma, Rosullulloh mampu berpuasa seharian dengan konsidi cuaca yang sangat panas. Apa saja manfaat buah kurma untuk kesehatan manusia. Berikut adalah informasinya :

• Tamr (kurma kering) berfungsi untuk menguatkan sel-sel
• Ruthab (kurma basah) mencegah terjadi pendarahan bagi perempuan-perempuan ketika melahirkan dan mempercepat proses pengembalian posisi rahim seperti sedia kala sebelum waktu hamil berikutnya. Hal ini karena dalam kurma segar terkandung hormon yang menyerupai hormon oxytocine yang dapat membantu proses kelahiran.Hormon oxytocine adalah hormon yang salah satu fungsinya membantu ketika wanita atau pun hewan betina melahirkan dan menyusui. Peneletian yang baru menyatakan bahwa buah ruthab(kurma basah) mempunyai pengaruh mengontrol laju gerak rahim dan menambah masa systolenya (kontraksi jantung ketika darah dipompa ke pembuluh nadi). Bahkan Allah SWT memerintahkan Maryan binti Imran untuk memakan buah kurma ketika akan melahirkan, dikarenakan buah kurma mengenyangkan juga membuat gerakan kontraksi rahim bertambah teratur, sehingga Maryam dengan mudah melahirkan anaknya
• Memudahkan persalinan.
  
• Buah kurma juga dapat menenangkan sel-sel saraf melalui pengaruhnya terhadap kelenjar gondok. Oleh karena itu, para dokter menganjurkan untuk memberikan beberapa buah kurma di pagi hari kepada anak-anak dan orang yang lanjut usia, agar kondisi kejiwaannya lebih baik.
• Dapat memperlancar saluran kencing jika direbus
• Sebagai alat ruqyah dan mencegah dari ganguan jin. Kurma yang digunakan adalah kurma Ajwah
• Mencegah Penyakit Stroke
• Buah kurma kaya dengan zat garam mineral yang menetralisasi asam, seperti Kalsium dan Potasium. Buah kurma adalah makanan terbaik untuk menetralisasi zat asam yang ada pada perut karena meninggalkan sisa yang mampu menetralisasi asam setelah dikunyah dan docerna yang timbul akibat mengkonsumsi protein seperti ikan dan telur.
• Buah kurma mengandung Vitamin A yang baik dimana ia dapat memlihara kelembaban dan kejelian mata, menguatkan penglihatan, pertumbuhan tulang, metabolisme lemak, kekebalan terhadap infeksi, kesehatan kulit serta menenangkan sel-sel saraf.
• Kurma adalah buah, makanan, obat, minuman sekaligus gula-gula.

Dengan demikian, karena kita sudah mengetahui banyaknya manfaat buah kurma, ada baiknya bagi kita untuk menyertakan buah kurma sebagai salah satu bagian dari hidangan utama kita atau bisa juga dijadikan camilan sehat untuk keluarga kita. Rasa yang manis dan manfaat yang sangat banyak adalah kelebihan dari buah favorite Rosullullah SAW

Untuk keterangan lebih lanjut kunjungi website kami http://www.habbatsonline.com/webstore/